प्रधानमंत्री ने ‘फिटनेस का डोज, आधा घंटा रोज’ का दिया मंत्र

प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी ने 24 सितंबर को ‘फिट इंडिया मूवमेंट’ की पहली वर्षगांठ मनाने के लिए आयोजित एक राष्ट्रव्यापी ऑनलाइन फिट इंडिया संवाद के दौरान लोगों को फिटनेस के लिए प्रभावित करने वाले लोगों के साथ बातचीत की।    

• प्रधानमंत्री ने इस संवाद के दौरान ‘फिटनेस का डोज, आधा घंटा रोज’ का मंत्र दिया। उन्होंने देशवासियों से खुद को फिट रखने के लिए आधा घंटा कुछ न कुछ व्यायाम या शारीरिक खेल खेलने की अपील की।
• श्री मोदी ने कहा कि जब हम खुद को फिट रखते हैं तो आत्मविश्वास आता है। यही आत्मविश्वास हमें जीवन में खुद को आगे रखने में मदद करता है। उन्होंने कहा कि योग, आसन, अच्छा खाना अब हमारी आदत बन रही है।
• प्रधानमंत्री ने फिट इंडिया संवाद के दौरान कहा कि देशवासी फिट इंडिया मूवमेंट से ज्यादा से ज्यादा जुड़ते रहेंगे। उन्होंने कहा कि जितना इंडिया फिट होगा उतना ही हिट होगा।